专栏

<p>南希(化名)是一名30岁的女性,她的下腹部疼痛持​​续了三个月</p><p>每当你吃油腻的东西或喝任何冷饮时,它会变得更糟</p><p>然后她腹泻了几天</p><p>她很累,对感冒非常敏感</p><p>她的抽筋不好,月经量很大</p><p>她难以入睡并保持睡眠状态</p><p>南希不久前就有这样的情节,并且对于没有任何医学调查来揭示她的任何可检测的症状原因感到沮丧</p><p>她的医生推荐了一些可以减轻症状的药物,但是她想知道她这次是否可以采取不同的措施,因为她停止使用药物后症状会一直恢复</p><p>人体是一个完美设计,自我调节,可持续的系统</p><p>当身体运作正常时,身体能够自我平衡,自我修复并自我修复</p><p>当其功能受到挑战时,可能会出现不必要的身体和精神症状</p><p>因此,我们所经历的任何症状都是来自我们身体的信息,即出现问题,我们应该注意它</p><p>在这一点上,任何人都可以做的最糟糕的事情是给药以缓解症状而不解决潜在的问题</p><p>它相当于使举报者沉默并掩盖糟糕的情况</p><p>大多数训练有素的医生都不这样做,但遗憾的是很多人仍然这样做</p><p>试图调查南希症状原因的医生最终开了药,但缓解了症状</p><p>他这样做是因为他没有发现炎症,感染,癌症或南希症状的其他可检测原因的任何迹象</p><p>如果他发现炎症,他会开抗生素</p><p>如果他发现癌症,他会提出手术或化疗</p><p>问题是他没有解决感染或癌症的可能原因,而只是如何处理症状</p><p>他没有收到消息!南希试图告诉我们的症状是什么</p><p>随着我与她的讨论继续,答案浮出水面</p><p>首先,她忽视了过去五年来所遭受的压力,不断的搬迁,职业压力以及失去长期朋友的悲痛</p><p>其次,南希的饮食对她产生了负面影响</p><p>她经常将冷饮和辛辣食物混合在一起</p><p>她喜欢红肉,对海鲜过敏</p><p>她的用餐时间非常不规律</p><p>南浔正在进食的饮食也会增加炎症</p><p>从中医的角度来看,冷饮和饮料会凝结能量通道和血管,引起疼痛和功能障碍</p><p>悲伤和悲伤削弱了肺部和大肠的正常能量</p><p>愤怒和怨恨导致肝脏和胆囊通道中的能量和血液阻塞,导致失眠,消化不良,情绪波动,痛经和疼痛</p><p>我们收到了这条消息</p><p>南希同意接受针灸治疗,以缓解大肠,肺,肝和胆囊的能量通路</p><p>我推荐几种中草药,以增加受影响的经络的能量,减少胃和肠的冷和湿能量</p><p>我建议南希与一位专门研究关系的治疗师交谈,以提高她的应对技巧</p><p>她同意参加冥想和气功练习,以提高她的身体自我修复能力,并在身心上放松自己</p><p>她还同意不喝任何冷饮,酒精和红肉</p><p>她正试图重新安排她的日程安排,这样她就能以更加规律的方式进食</p><p>把你的症状想象成你的朋友,而不是你的敌人</p><p>不要让他们沉默或杀死他们</p><p>他们正在努力为您提供重要信息</p><p>我们应该尊重他们并倾听他们的意见</p><p>然后,我们可以改变我们的生活方式,解决问题的根本原因,过上更长寿,更健康,更幸福的生活</p><p>杨博士是经董事会认证的精神科医生和第四代中医</p><p>他在纽约市有一家私人医疗机构</p><p>他的网站是TaoInstitute.com,更多来自Jingduan Yang博士,请点击这里</p><p>有关个人健康的更多信息,